なんだこの痛み?
TAMIKOです。
先週実家へお孫ちゃんとと帰った翌日、
「なんだこの肩のこりと痛み?」
最初はわからなかったのですが、9キロはある王子を高い高いしたり、一緒にハイハイしたりした体、と気づいたのです。
それぐらいで、すぐこんなになるなんて...なんか情けない。
最近、忙しすぎて HIITもできてなくて、この前一週間ぶりにやったら翌日まさかの筋肉痛。
だめだ...
昨日、ウォーキングツアーの下見にさらっと言って歩いてみたら、1万歩以上歩いてました。(これは家からの往復もあるので、ツアーでそこまでにはならないと思いますが、やはり524haもある、奈良公園、移動するだけでかなりの距離を歩きます)
桜も咲き始めているとはいえ、平日だし、日本の学校はまだお休みになっていないのに、ものすごい人でごった返していました、9割は外国人!
チケット売り場にも長蛇の列。あー、これ来週や土日、どうなるの?ここに並んでおしまいか?ってレベルで 対策を考えねば、と思います。
筋肉痛になってる場合じゃない!
が、今日から2泊三日で王子やってきます、ってもうすぐ着くんだけど(笑)
来月から復職になる長女、今のうちに、と言うことで。さてさて、モップかけなくては!
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Terakoyaコミュニティ開催
以下の日程でリニューアルしたTerakoyaコミュニティを開催します。
- 日時:3月30日10時半〜12時 (途中入退室OKです)
- トピック:今回はフリートークです✨
- 参加方法:
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