空白のスケジュール帳と朝のルーティン

TAMIKOです。

明日ぐらいからスッキリしない天気になりそうな関西地方です。

私、これから一ヶ月、スケジュールは空白（笑）
もちろん、オンラインでレッスンしたり、受講中の講座を動画受講などはありますが、一切出かけるような予定を入れてません。

それでも結構、一日、あっという間に経ちます。

朝のルーティンが確立されたのは、一日の始まりをスムーズにしてくれているように思います。

４時半過ぎに起きて（日の出とともにどんどん早くなる笑）、コーヒーとスイーツを摂りながら英語のニュース聴いたり、メールチェックしたりして　ウォーキングへ出かけます。

４０分ぐらい歩いて帰って、それから４0分HIIT。

それからシャワーを浴びて、朝食。そしてブログを書き、その日することをやっていきます。

もう、ちょっと、この気持ち良いルーティンを覚えてしまったら、もう、外へ仕事に行く、というのはオプションから外れてしまいますね〜（笑）テレワークしか考えられない😉

昔はスケジュールがびっしり埋まっていることに　なんだか充実感を持っていたものですが、いまの方が圧倒的に”豊かな日々”を送れていると思います。

そうかと言ってこれがず〜っと続くと、またもぞもぞしてくるんだと思いますが（笑）

オンの期間とオフの期間を　自分で選んで過ごせること　ほんと贅沢だと思います。感謝❣️

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