ストレスマックス、そんな時は
英語Terakoyaです。
前日からストレスなこと三連発
なんででしょうね、二度あることは三度ある、
というのが当てはまるのは、いやなことが多いのは？
気分は超低空飛行、
Language exchange休んじゃいたいぐらい、
でも、ストレスなことが原因で、せっかくの機会を無しにすると、
あとでもっとそのことにストレスを感じるはず。
それはいけない、と、気持ちを奮い立たせて出かけ
さらに午後からマンツーマンレッスン
というわけで、
1日中国語の日で、今度は脳がストレスを抱えるわけで
えい！こんな時は
やっぱり汗を流して、心地よい疲労感をかんじるに限る！
とジムへ。
ストレスの一つの要因のせいで、睡眠不足だったので、少なめに、ぴったり一時間コースにしました
体を動かせば心も柔軟になって、
ーいやいや、単身赴任生活のころに、子供も何かと大変で、でも、仕事も忙しくて、
なんてあの頃に比べたら、なんてことないことだわ
ー
ー
と思えてきたのでありました。
明日はまた新しい1日
