ストレスマックス、そんな時は

英語Terakoyaです。

前日からストレスなこと三連発メラメラ

 

なんででしょうね、二度あることは三度ある、

 

というのが当てはまるのは、いやなことが多いのは?

 

気分は超低空飛行、

 

Language exchange休んじゃいたいぐらい、

 

でも、ストレスなことが原因で、せっかくの機会を無しにすると、

 

あとでもっとそのことにストレスを感じるはず。

 

それはいけない、と、気持ちを奮い立たせて出かけ

 

さらに午後からマンツーマンレッスン

 

というわけで、

 

1日中国語の日で、今度は脳がストレスを抱えるわけで

 

えい!こんな時は

 

やっぱり汗を流して、心地よい疲労感をかんじるに限る!

 

とジムへ。

 

ストレスの一つの要因のせいで、睡眠不足だったので、少なめに、ぴったり一時間コースにしました音譜

 

体を動かせば心も柔軟になって、

 

ーいやいや、単身赴任生活のころに、子供も何かと大変で、でも、仕事も忙しくて、

 

なんてあの頃に比べたら、なんてことないことだわアップ

 

と思えてきたのでありました。

 

明日はまた新しい1日音譜

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