どうしたらいいのか。。。

英語Terakoyaです。

とても良く食べる我が家の末っ子。

今まではいくら食べても太らなかったけれど、お年頃になると、お肉もつきやすくなってきます💦

最近、目線が明らかに私より高くなったので、身長は前より絶対伸びているはず。なのに先日の身体測定で身長は伸びてなくて、体重だけが。。。。😢

週２回の４５分の部活(と呼べるのか？）をやっている以外は、運動はしていません。

普段も通学も通塾もバスなので、本当に歩かない生活です。

炭水化物を抜いたり、というより、運動したほうがいい、ということで、夜歩くことを提案。

塾から帰ってそのまま歩いたらめんどくさくない！

と一度歩きました。が、その後はなんだかやることが多いとかで歩かず。

そして２回目。翌日も歩くつもりでいたようですが、今度は私が頭痛。。。

そうなんです、私は思いきり朝型なので、夜９時や１０時に活動すること自体、非常に苦痛なんです。。(８時過ぎると、思考自体停止します(￣▽￣)）

一方末っ子は思いきり夜型。

う～ん、なんとか継続したいけれど、これはもう、私が、お昼寝をして備えるしかない？

いやあ、お昼寝の習慣もないからなあ・・・・

でも、色々話ながら歩くのは大切な時間に思えるので、やはり、私ですね、ちょっと頑張ります。