悪しき習慣

英語Terakoyaです。

何が悪しき習慣かと言いますと・・・・

朝5時前に起き、日常あれやこれやと活動し、ジムに行って運動もしたりすると、、、、

晩御飯を食べた後には強烈な睡魔が襲ってくるわけです。

そこでしばらく気を失うかのように寝て、11時ごろに再度活動しだして、そこから頭がクリアでないとできないようなことをして、また2時ごろに寝て

というパターンに最近なっています。

以前友人とランチして別れ際、
「さ、帰ったら昼寝しよ!」

というので

「え、昼寝するの?」と聞くと

「え、しないの?」

と聞き返されて驚いたのですが、他の友人もやはりお昼寝しているのを知って、

でも、子供が中学生以上になって遅くまで起きていると

やはりお昼寝して子供と一緒に起きているのもあり、

というかそのためのお昼寝、と考えるとなるほど~、と思います。

でも、夕方、お昼寝する時間ないんだなあーーーー

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