体と心がバラバラ。。。

英語Terakoyaです。

ではなくて、手と足がバラバラ、です

太極拳、足運びOK!で、今度は手を付けました。

そうすると、手ばかり意識すると、今度は足がぎこちなくなり、あれ~ってなことに。。。

先生細かい注意

足幅はこう、手は、脇をこれくらい開けて、肘をのばしきらずに、でも一番遠いところまで伸ばし、

そして鼻の前方

足はこういう角度でまげて、

さらに「放松放松!」

なんていわれても、無理でしょ

日常の中で手と足を同時に別の動きをすることはないから、慣れるまでは大変だけど、

だから、中国では太極拳をやっていると、ボケない、と言われているそうです。

それを聞いて一気にモチベーションアップした私です

本当、物忘れがひどくて、先が心配ですからね、がんばろっと!

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